PIERNIKI

· EAN 5900881907205

364 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie363,9 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 5,27 g Tłuszcz 7,42 g Węgle 73,28 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	363,9 kcal
Białko	5,27 g
Tłuszcz	7,42 g
w tym nasycone	3,48 g
Węglowodany	73,28 g
w tym cukry	29,98 g
Błonnik	3,32 g
Sól	0,15 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna, syrop glukozowo-fruktozowy, czekolada mleczna 17% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko w proszku pełne, miazga kakaowa, serwatka w proszku (z mleka), laktoza, tłuszcz mleczny, emulgatory: lecytyny (z soi), E 476), cukier, przyprawy korzenne, olej słonecznikowy, barwnik: karmel amoniakalny; substancje spulchniające: węglany amonu, węglany sodu; sól. Czekolada mleczna: masa kakaowa min. 28% Może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, sezam i jaja.

gluten

Jak spalić 100 g — ok. 364 kcal

91min marszu

52min roweru

36min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Placek Skubaniec363 kcal Smartfood Deser Czekoladowy363 kcal Ciasto Francuskie Z Budyniem363 kcal Ciasto Pleśniak363 kcal Hopki Płatki Czekoladowe Vitanella363 kcal PIERNIKI364 kcal Baton Fitness Tiramisu Taste - Nestle364 kcal Chrupki Kręcone - Sante364 kcal Nestle Fitnes Tiramisu Taste364 kcal Baton Flapjack Honey Berry364 kcal Paluszki Solone 130G - Szamaki364 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking