Produkty Mięso Chef select

Pierożki gyroza z mięsem wołowym Chef select

Chef select · EAN 4335619349834

347 kcal
w porcji (230 g)

czyli 151 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie151 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,1 g Tłuszcz 3,2 g Węgle 23,6 g
Pierożki gyroza z mięsem wołowym Chef select

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 230 g
Energia151 kcal347 kcal
Białko6,1 g14,03 g
Tłuszcz3,2 g7,36 g
w tym nasycone1,3 g2,99 g
Węglowodany23,6 g54,28 g
w tym cukry5,4 g12,42 g
Błonnik1,7 g3,91 g
Sól1 g2,3 g

Jak spalić porcję (230 g) — ok. 347 kcal

87min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pierś Gotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana Na Parze151 kcal Pierś Z Kurczaka Ugotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana151 kcal Kurczak Pierś Duszona151 kcal Pierożki gyroza z mięsem wołowym Chef select151 kcal Pierś Z Kurczaka Z Piekarnika152 kcal Kiełbasa Sucha Krakowska Extra Z Fileta - Tarczyński152 kcal Polędwica Drobiowa Morlinhy152 kcal Udko Z Kurczaka Bez Skóry Bez Oleju Duszone152 kcal Polędwica Z Indyka Morliny152 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking