Produkty Mięso

Pierś Z Kurczaka

· 300g · EAN 5906598603195

474 kcal
w porcji (300g)

czyli 158 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie158 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 29 g Tłuszcz 4 g Węgle 0 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Pierś Z Kurczaka
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 300g
Energia158 kcal474 kcal
Białko29 g87 g
Tłuszcz4 g12 g
w tym nasycone1,7 g5,1 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0,5 g1,5 g
Sól0,88 g2,64 g

Składniki i alergeny

pierś z kurczaka 100%, sól, przyprawy naturalne

Jak spalić porcję (300g) — ok. 474 kcal

119min marszu
68min roweru
47min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kiełbasa Żywiecka Z Indyka158 kcal Kiełbasa Krakowska Drobiowa158 kcal Sarnina Pieczona158 kcal Kurczak Tuszka158 kcal Kura - Tuszka158 kcal Pierś Z Kurczaka158 kcal Indyk Skrzydło Bez Skóry159 kcal Kurczak Udo Ze Skórą, Bez Kości159 kcal Żywiecka Kiełbasa Z Indyka159 kcal Kiełbasa Żywiecka Z Indyka Kraina Wędlin159 kcal Carpaccio Z Wołowiny159 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking