Produkty Produkty gotowe

Pierś Z Kurczaka Z Pieczarkami I Jogurtem Greckim

91 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie91 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 2 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia91 kcal
Białko14 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 91 kcal

23min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Wołowina Po Chińsku91 kcal Surówka Z Kapusty91 kcal Surówka Smakołyk91 kcal Gulasz Z Piersi Kurczaka W Sosie Pomidorowym91 kcal Sałatka Warzywna Z Krewetkami I Makaronem91 kcal Pierś Z Kurczaka Z Pieczarkami I Jogurtem Greckim91 kcal Sos Chiński Łowicz92 kcal Warzywa Na Patelnie Po Meksykańsku 92 kcal Pasztet Z Drobiem - Wital92 kcal Wołowina Z Pieczarkami92 kcal Sos Slodko Kwasny Aspiro92 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking