Placki pełnoziarniste tortilla K-Classic

K-Classic · 370g · EAN 5900928089536

191 kcal
w porcji (61.66g)

czyli 309 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie309 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 10 g Tłuszcz 7,6 g Węgle 47 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Placki pełnoziarniste tortilla K-Classic

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 61.66g
Energia	309 kcal	191 kcal
Białko	10 g	6,17 g
Tłuszcz	7,6 g	4,69 g
w tym nasycone	1,8 g	1,11 g
Węglowodany	47 g	28,98 g
w tym cukry	3,3 g	2,03 g
Błonnik	6,6 g	4,07 g
Sól	1,1 g	0,68 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna pełnoziarnista (64%), woda, olej rzepakowy, stabiliztor: glicerol, gluten pszenny, regulator kwasowości: kwas jaukowy, fermentowana mąka pszenna, emulgator: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych, substancja spulchniająca: węglany sodu, substancje konserwujące: propionic wapnia, sorbinian potasu; sól, glukoza.

Jak spalić porcję (61.66g) — ok. 191 kcal

48min marszu

27min roweru

19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Profit - Spc308 kcal Bułka Owsiana308 kcal Chleb Złocisty Tesco309 kcal Chlebek Bananowy Z Orzechami309 kcal Chleb Gościnny Pszenno-Żytni - Fawor309 kcal Placki pełnoziarniste tortilla K-Classic309 kcal Bułeczka Maślana Z Rodzynkami310 kcal Bułka Żytnia310 kcal Tortilla Dakri310 kcal Pieczywo Chrupkie Żytnie - Finn Crisp310 kcal Chleb Żytni Z Błonnikiem Na Zakwasie 350G310 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking