czyli 300 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
| Składnik | 100 g | porcja 54 g |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | 162 kcal |
| Białko | 8,4 g | 4,54 g |
| Tłuszcz | 18,75 g | 10,13 g |
| w tym nasycone | 1,5 g | 0,81 g |
| Węglowodany | 20 g | 10,8 g |
| w tym cukry | 0,75 g | 0,41 g |
| Błonnik | 6,9 g | 3,73 g |
| Sól | 1,3 g | 0,7 g |
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.