Plum Jam Grandessa
Grandessa · EAN 28029083
219
kcal
w porcji (1 portion (100 g))
w porcji (1 portion (100 g))
czyli 219 kcal w 100 g · 11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 0,9 g
Tłuszcz 0,5 g
Węgle 53 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 1 portion (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | 219 kcal |
| Białko | 0,9 g | 0,9 g |
| Tłuszcz | 0,5 g | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 53 g | 53 g |
| w tym cukry | 48 g | 48 g |
| Błonnik | 1,6 g | 1,6 g |
| Sól | 0 g | 0 g |
Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 219 kcal
55min marszu
31min roweru
22min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta
Lody Sorbet Jagodowy218 kcal
Ciasto Z Ciecierzycy I Masła Orzechowego Porcja219 kcal
Lody Ryżowe219 kcal
Rożek Truskawkowy -Lewiatan219 kcal
Lody Caffe Latte - Alizee219 kcal
Plum Jam Grandessa219 kcal
Mieszanka Bakaliowa Orzechów I Bakalii 50 G220 kcal
Lody Carte D'Or Muffin220 kcal
Galaretka W Czekoladzie220 kcal
Bita Śmietana Light 20% Tłuszczu - Linessa220 kcal
Kutia220 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking