Po Bolońsku sos do spaghetti Pudliszki

Pudliszki · 500g · EAN 5900783003616

66 kcal
w porcji (125g)

czyli 53 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie53 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 1,7 g Tłuszcz 0,6 g Węgle 9,2 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 125g
Energia	53 kcal	66 kcal
Białko	1,7 g	2,13 g
Tłuszcz	0,6 g	0,75 g
w tym nasycone	0,1 g	0,13 g
Węglowodany	9,2 g	11,5 g
w tym cukry	6,3 g	7,88 g
Błonnik	2 g	2,5 g
Sól	1,2 g	1,5 g

Składniki i alergeny

pomidory, warzywa (cebula, seler), cukier, sól, skrobia kukurydziana, czosnek 1,0%, olej rzepakowy, zioła, koncentraty (czarnej porzeczki, czarnej marchwi), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), przyprawa.

seler

Jak spalić porcję (125g) — ok. 66 kcal

17min marszu

9min roweru

7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Kiełki Czarnej Rzepy52 kcal Pasta Aiwar - Rolnik52 kcal Sos boloński Culineo53 kcal Sos Pomidorowy Z Papryką I Cebulą53 kcal Surówka Colesław Premium - Marwit53 kcal Po Bolońsku sos do spaghetti Pudliszki53 kcal Sos Pomidorowy54 kcal Kaassaus De Beste54 kcal Kaassaus54 kcal Sos Italia Neapolitański - Winiary54 kcal XXL Fruit To Go Solevita54 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking