Poke Bowl Sweetest Chilli z ryżem i halloumi
407
kcal
w porcji (342 g)
w porcji (342 g)
czyli 119 kcal w 100 g · 20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 6 g
Tłuszcz 4,6 g
Węgle 15 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 342 g |
|---|---|---|
| Energia | 119 kcal | 407 kcal |
| Białko | 6 g | 20,52 g |
| Tłuszcz | 4,6 g | 15,73 g |
| w tym nasycone | 3 g | 10,26 g |
| Węglowodany | 15 g | 51,3 g |
| w tym cukry | 1,6 g | 5,47 g |
| Sól | 0,48 g | 1,64 g |
Składniki i alergeny
mieszanka ryżu z warzywami: ryż, warzywa w zmiennych proporcjach: marchew, groszek, kukurydza; grillowane halloumi: MLEKO krowie, MLEKO owcze i kozie, sól, podpuszczka mikrobiologiczna, suszona mięta; pomidor; ogórek; sos Sweet Chilli: woda, syrop glukozowo - fruktozowy, cukier, ocet spirytusowy, granulowane warzywa (papryka, cebula), koncentrat pomidorowy, skrobia modyfikowana, sól...
nasiona sezamu
mleko
Jak spalić porcję (342 g) — ok. 407 kcal
102min marszu
58min roweru
41min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Wrap Kurczak Z Jaka Boxu116 kcal
Wrap Grillowany Antrykot Wołowy118 kcal
Sos bBQ pikantny119 kcal
Frytki cienkie119 kcal
Shake Duży 119 kcal
Poke Bowl Sweetest Chilli z ryżem i halloumi119 kcal
Sałatka Caesar Grill120 kcal
Shake o smaku waniliowym 180 ml120 kcal
Shake o smaku waniliowym 300 ml120 kcal
Shake o smaku waniliowym 500 ml120 kcal
T.L.C.® Teriyaki (sub 15 cm)120 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking