Produkty Produkty gotowe

Polędwiczki Wieprzowe Z Suszonymi Pomidorami I Quinoa

456 kcal
w 100 g

23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie456 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 34 g Tłuszcz 21 g Węgle 31 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia456 kcal
Białko34 g
Tłuszcz21 g
Węglowodany31 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 456 kcal

114min marszu
65min roweru
46min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kiełbasa Czosnkowa Spichlerz Rusiecki456 kcal Ciastka Wielozbożowe Czekolada Orzech I Miód Vitanella456 kcal Prażynki Pomidorowe456 kcal Pasta Makrelowa456 kcal Tofu Po Seczuańsku456 kcal Polędwiczki Wieprzowe Z Suszonymi Pomidorami I Quinoa456 kcal Burger Z Indyka Z Grillowanym Kalafiorem I Ziemniakami457 kcal Chrupki Multigrain Quinoa Snacks Pomidor458 kcal Szprot W Sosie Pomidorowym Graal458 kcal Pasta Rybna Z Dorsza459 kcal Sandwich - Cheese & Chives - Wasa459 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking