Produkty Mięso

Posilek 1

500 kcal
w 100 g

25% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie500 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 35 g Tłuszcz 23 g Węgle 35 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia500 kcal
Białko35 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany35 g

Jak spalić 100 g — ok. 500 kcal

125min marszu
71min roweru
50min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kabanos Cienki - Henryk Kania497 kcal Salami Wieprzowo-Wołowe Pikok499 kcal Salami Wieprzowo - Wołowe Pikok Z a499 kcal Kabanos Wołowy Z Dodatkiem Mięsa Wieprzowego - Pikok499 kcal Kabanos - Tarczyński500 kcal Posilek 1500 kcal Kabanos Wieprzowy Wróbel505 kcal Salami Peperoni Sokołów505 kcal Kabanos Wieprzowy -Madej / Wróbel505 kcal Kabanosy Z Pieprzem Kraina Wędlin509 kcal Boczek Surowy Bez Kości510 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking