ile-kcal.eu

Produkty Kasze, makarony, zboża Bio Planet

Puffed Quinoa Bio Planet

Bio Planet · EAN 5907814666574

38 kcal
w porcji (10 g)

czyli 375 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie375 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 8,9 g Tłuszcz 4,1 g Węgle 73 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 10 g
Energia	375 kcal	38 kcal
Białko	8,9 g	0,89 g
Tłuszcz	4,1 g	0,41 g
w tym nasycone	0,4 g	0,04 g
Węglowodany	73 g	7,3 g
w tym cukry	1,6 g	0,16 g
Błonnik	4,7 g	0,47 g
Sól	0,06 g	0,01 g

Jak spalić porcję (10 g) — ok. 38 kcal

10min marszu

5min roweru

4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Vitanella Płatki Z Ryżu I Pełnego Ziarna Pszenicy W Polewie Jogurtowej Z Truskawką I Morelami375 kcal Płatki Z Ryżu I Pełnego Ziarna Pszenicy - Polewa Jogurtowa Vitanella375 kcal Płatki Błyskawiczne Owsiane375 kcal Płatki Corn Flakes375 kcal Płatki Owsiane Błyskawiczne375 kcal Puffed Quinoa Bio Planet375 kcal Płatki Śniadaniowe Fitness Pełnoziarniste376 kcal Otręby Owsiane376 kcal Płatki Śniadaniowe Fitness Pełne Ziarno376 kcal Płatki Owsiane Z Czerwonymi Owocami -376 kcal Płatki Activita Wiśnia I Czekolada376 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking