Produkty Pieczywo

Pumpernikiel Mestemacher

· 250 g · EAN 5900585000059

198 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie198 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 1 g Węgle 35 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Pumpernikiel Mestemacher
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia198 kcal
Białko6 g
Tłuszcz1 g
w tym nasycone0,3 g
Węglowodany35 g
w tym cukry6 g
Sól0,81 g

Jak spalić 100 g — ok. 198 kcal

50min marszu
28min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Razowy Krojony Warmińska198 kcal Chleb Fitness198 kcal Kajzerka Wieloziarnista 198 kcal Chleb Fitness Style Z Ziarnami - Schulstad198 kcal Chleb Fitness Style Z Soją - Schulstad198 kcal Pumpernikiel Mestemacher198 kcal Bułka Wieloziarnista 199 kcal Bułka Wieloziarnista199 kcal Chleb Wysokobiałkowy Active199 kcal Wieloziarnista199 kcal Chleb - Świeżak199 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking