Puszysty serek twarogowy ze szpinakiem i czosnkiem. Almette

Almette · 150 g · EAN 5902899139470

36 kcal
w porcji (15g)

czyli 242 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie242 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,2 g Tłuszcz 22 g Węgle 3,9 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Puszysty serek twarogowy ze szpinakiem i czosnkiem. Almette
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 15g
Energia242 kcal36 kcal
Białko7,2 g1,08 g
Tłuszcz22 g3,3 g
w tym nasycone15 g2,25 g
Węglowodany3,9 g0,59 g
w tym cukry2,9 g0,44 g
Błonnik0,66 g0,1 g
Sól0,95 g0,14 g

Składniki i alergeny

Ser twarogowy, odtłuszczone mleko w proszku, sól, szpinak (0,6%), czosnek niedźwiedzi, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, ekstrakt przypraw, cebula, czosnek (0,2%).

mleko

Jak spalić porcję (15g) — ok. 36 kcal

9min marszu
5min roweru
4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Poradniki i porównania