Produkty Fastfood

Quarter

307 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie307 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 21 g Węgle 16 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia307 kcal
Białko12 g
Tłuszcz21 g
Węglowodany16 g

Jak spalić 100 g — ok. 307 kcal

77min marszu
44min roweru
31min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Kajzerka kebab Żabka306 kcal Nachos Z Serem306 kcal Chrupki Smak Ser (Cheese Flavour Crisps)306 kcal Hot Dog Amerykański Dania Express307 kcal Mozzarella Sticks307 kcal Quarter307 kcal Cheeseburger Podwójny308 kcal Bites Sweet Chilli Standard308 kcal Bites Sweet Chilli Grande308 kcal California Taco308 kcal Popcorn Chicken Loaded Gold308 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking