Produkty Nabiał i jaja Tesco

Rolada Ustrzycka Ser W Plastrach Tesco

Tesco

309 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie309 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 24 g Tłuszcz 23 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia309 kcal
Białko24 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 309 kcal

77min marszu
44min roweru
31min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek W Plastrach309 kcal Przekąska Serowa Cheese Snack Ketchup - Zott309 kcal Buche De Chevre - Ser Kozi309 kcal Ser Fromage Buche De Chevre309 kcal Mleko Gostynińskie309 kcal Rolada Ustrzycka Ser W Plastrach Tesco309 kcal Twaróg Pieczony Z Kminkiem Pokusa - Nickal310 kcal Ser Edam Super Value311 kcal Ser Topiony Z Mleka Koziego312 kcal Jogurt Truskawkowy Pitny Milko312 kcal Ser Tylżycki W Plastrach - Światowid 312 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking