Produkty Słodycze, desery, ciasta Marletto

Rożek Jagoda Marletto

Marletto · EAN 4770237058193

274 kcal
w porcji (1 portion (94 g))

czyli 292 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie292 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3,5 g Tłuszcz 12 g Węgle 43 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (94 g)
Energia292 kcal274 kcal
Białko3,5 g3,29 g
Tłuszcz12 g11,28 g
w tym nasycone8,9 g8,37 g
Węglowodany43 g40,42 g
w tym cukry34 g31,96 g
Błonnik0,4 g0,38 g
Sól0,14 g0,13 g

Jak spalić porcję (1 portion (94 g)) — ok. 274 kcal

69min marszu
39min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Fruit snack multifruit Bob Snail292 kcal Lody Princessa Kokosowa Biała292 kcal Ciasto Kokosowe292 kcal Drożdżówka Z Serem292 kcal Baton Musli Z Morelami292 kcal Rożek Jagoda Marletto292 kcal Ciepłe Lody W Polewie O Smaku Jogurtowo-Truskawkowym293 kcal Oreo Rożek293 kcal Lody Kawowe293 kcal Lody Il Meglio293 kcal Figa Suszona293 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking