Rurki waflowe z kremem o smaku adwokatowym (60%) Dr Gerard

Dr Gerard · 260 g · EAN 5907471411760

181 kcal
w porcji (33,6g)

czyli 540 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie540 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 3,8 g Tłuszcz 31 g Węgle 60 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Rurki waflowe z kremem o smaku adwokatowym (60%) Dr Gerard

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 33,6g
Energia	540 kcal	181 kcal
Białko	3,8 g	1,28 g
Tłuszcz	31 g	10,42 g
w tym nasycone	9,9 g	3,33 g
Węglowodany	60 g	20,16 g
w tym cukry	49 g	16,46 g
Błonnik	2,3 g	0,77 g
Sól	0,22 g	0,07 g

Składniki i alergeny

cukier, tłuszcze roślinne (shea, rzepakowy) w zmiennych proporcjach, mąka pszenna, serwatka w proszku (z mleka), kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, glukoza, barwniki: karmel, kurkumina; lecytyny; sól, aromat, emulgator: lecytyny; sól. Produkt może zawierać jaja, orzeszki arachidowe, orzechy i soję.

gluten mleko

Jak spalić porcję (33,6g) — ok. 181 kcal

45min marszu

26min roweru

18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Chrupki Czekoladowe540 kcal Triolade540 kcal Baton Aero O Smaku Pomarańczowym540 kcal Biała Czekolada Alpen Gold540 kcal Wafle Z Białą Czekoladą540 kcal Rurki waflowe z kremem o smaku adwokatowym (60%) Dr Gerard540 kcal Czekolada Deserowa Belgijska Magnetic 541 kcal Czekolada Deserowa Belgijska Bez Cukru541 kcal Czekolada Belgijska541 kcal Wafelek Grześki Toffi Bez Czekolady541 kcal Pryncypałki541 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking