Produkty Ryby i owoce morza

Ryba Panierowana Smażona Miruna

110 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie110 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 2 g Węgle 8 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia110 kcal
Białko15 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany8 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 110 kcal

28min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Mintaj A'La Łosoś - Lisner110 kcal Tuńczyk W Sosie Pikantnym Z Warzywami De Ocean Steamer110 kcal Tuńczyk W Sosie Pikantnym Z Warzywami - Oceanstreamer110 kcal Tunczyk W Wodzie - Favorit110 kcal Sos Do Spagetti Putanesca Z Małżami110 kcal Ryba Panierowana Smażona Miruna110 kcal Ryba Z Grilla111 kcal Szprot W Sosie Pomidorowym - King Oscar111 kcal Ryba Z Pieca Z Sosem Brokułowym Frosta111 kcal Filet z tuńczyka w sosie własnym Almare Seafood111 kcal Surrimi W Oleju112 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking