Produkty Kasze, makarony, zboża Brat.pl

Ryż brązowy basmati Brat.pl

Brat.pl · 1kg · EAN 5906721130413

354 kcal
w porcji (100g)

czyli 354 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie354 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,7 g Tłuszcz 3,2 g Węgle 72 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ryż brązowy basmati Brat.pl
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia354 kcal354 kcal
Białko7,7 g7,7 g
Tłuszcz3,2 g3,2 g
w tym nasycone0,8 g0,8 g
Węglowodany72 g72 g
w tym cukry0,7 g0,7 g
Błonnik3,1 g3,1 g
Sól0,03 g0,03 g

Składniki i alergeny

ryż brązowy

Jak spalić porcję (100g) — ok. 354 kcal

89min marszu
51min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Pszenno-Ryżowe Z Owocami Egzotycznymi Just Fit354 kcal Płatki Zbożowe Z Owocami Fruits Fitness354 kcal Ryż Brązowy Nieugotowany354 kcal Maca354 kcal Płatki Śniadaniowe Fitness Z Owocami354 kcal Ryż brązowy basmati Brat.pl354 kcal Ryż Jaśminowy Nieugotowany355 kcal Chrupiąca Pszenica Dobra Kaloria355 kcal Chrupiąca Pszenica Dobre Kalorie355 kcal Chrupiąca Pszenica Z Melasą I Migdałami - Dobra Kaloria355 kcal Chrupiąca Pszenica Z Melasą I Migdałami Dobra Kaloria355 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking