Produkty Kasze, makarony, zboża

Ryż Parboiled

· EAN 5900977001596

386 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 386 kcal w 100 g · 19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie386 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 2 g Węgle 84 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (100 g)
Energia386 kcal386 kcal
Białko6 g6 g
Tłuszcz2 g2 g
Węglowodany84 g84 g
w tym cukry0,3 g0,3 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 386 kcal

97min marszu
55min roweru
39min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Cookie Crisp Brownie - Nestle386 kcal Musli Z Amarantusem I Malinami386 kcal Musli Bakaliowe Z Rodzynkami I Suszonymi Owocami386 kcal Płatki Nesquik386 kcal Płatki Śniadaniowe Cookie Crisp386 kcal Ryż Parboiled 386 kcal Mąka Z Ciecierzycy387 kcal Płatki Gryczane Błyskawiczne387 kcal Płatki Pszenne Błyskawiczne Pełnoziarniste387 kcal Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis387 kcal Kleik Kukurydziany - Nestle387 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking