Produkty Mięso

Salami

· EAN 2098765930760

459 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 459 kcal w 100 g · 23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie459 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 41 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (100 g)
Energia459 kcal459 kcal
Białko22 g22 g
Tłuszcz41 g41 g
Węglowodany0 g0 g
Błonnik0 g0 g

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 459 kcal

115min marszu
66min roweru
46min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Salami Wieprzowe Dojrzewające, Podsuszone458 kcal Kiełbasa Fuet Hiszpański458 kcal Salami Ostródzkie459 kcal Kabanosy Cienkie - Bezglutenowe459 kcal Kabanos Bezglutenowy459 kcal Salami459 kcal Salmi Pepperoni Kraina Wędlin460 kcal Kabanosy Z Indyka - Indykpol464 kcal Kabanos Drobiowy Z Dodatkiem Wieprzowiny- Tarczyński464 kcal Kabanos - Madej&Wróbel465 kcal Salami Naturalne Z Wieprzowiny 300 G Bell Polska465 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking