Produkty Produkty gotowe

Salateria Lisner Sałatka Ziemniaczana Z Boczkiem

271 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie271 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 23 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia271 kcal
Białko3 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany12 g

Jak spalić 100 g — ok. 271 kcal

68min marszu
39min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kurczak Z Ananasem I Ryżem - Fix271 kcal Kurczak Z Ryżem I Ananasem - Fix271 kcal Parówki Z Szynki - Nasze Smaki 271 kcal Camembert Z Sosem271 kcal Pierogi Leniwe Z Bułką I Masłem271 kcal Salateria Lisner Sałatka Ziemniaczana Z Boczkiem271 kcal Pancakes - Tesco272 kcal Serek Topiony Z Łososiem I Koprem272 kcal Hummus Przyprawiony W Stylu Orientalnym 272 kcal Hummus W Stylu Orientalnym 272 kcal Nogi Wieprzowe Pieczone273 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking