Sałatka bulgur z sosem pomidorowo-paprykowym Smacznego!
Smacznego! · 220 g · EAN 5902973785494
w 100 g
10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g |
|---|---|
| Energia | 190 kcal |
| Białko | 4,5 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 15 g |
| w tym cukry | 3,1 g |
| Błonnik | 6,7 g |
| Sól | 1,1 g |
Składniki i alergeny
Sałatka 62% [kasza bulgur gotowana 36% (kasza bulgur z pszenicy twardej, woda, sól), sos pomidorowo-paprykowy 17% [(pomidory suszone marynowane 4,3% (pomidory suszone, woda, cukier, sól), pasta paprykowa 3,6% (papryka czereśniowa, papryka czerwona, cukier, sól, ocet spirytusowy), przecier pomidorowy 3,5% (pomidory, sok pomidorowy, sól), olej rzepakowy, woda, cukier, cebula marynowana (cebula, sól), papryka czerwona konserwowa 0,2% (papryka, ocet spirytusowy, cukier, sól), ocet spirytusowy, substancja zagęszczająca: skrobia modyfikowana; sól, przyprawy)], fasola czerwona konserwowa 5,9% (fasola czerwona, sól, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy), natka pietruszki, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, sól, zioła prowansalskie, czosnek suszony, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy); hummus paprykowy 38% [ciecierzyca gotowana 20% (ciecierzyca, woda, sól), olej rzepakowy, pasta paprykowa 5,1% (papryka czerwona, papryka czereśniowa, papryka wiśniowa, cukier, sól, ocet spirytusowy), woda, pasta sezamowa Tahini 2,6%, sól, czosnek suszony, regulator kwasowości: kwas mlekowy, kwas cytrynowy; kmin rzymski, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy].
Jak spalić 100 g — ok. 190 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.