Produkty Produkty gotowe Chef select

Sałatka warzywna z jajkiem Chef select

Chef select · EAN 4056489282457

520 kcal
w porcji (250 g)

czyli 208 kcal w 100 g · 26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie208 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2,8 g Tłuszcz 17,9 g Węgle 7,7 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Sałatka warzywna z jajkiem Chef select
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 250 g
Energia208 kcal520 kcal
Białko2,8 g7 g
Tłuszcz17,9 g44,75 g
w tym nasycone1,3 g3,25 g
Węglowodany7,7 g19,25 g
w tym cukry3,3 g8,25 g
Błonnik2,8 g7 g
Sól1,3 g3,25 g

Jak spalić porcję (250 g) — ok. 520 kcal

130min marszu
74min roweru
52min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Galaretka Z Nóżek Wieprzowych207 kcal Paprykarz Warzywny208 kcal Pasztet Drobiowy Z Pomidorami208 kcal Pasztet Wielkopolski Z Drobiu Z Pomidorami - Profi208 kcal Wielkopolski Pasztet Z Drobiem I Pomidorami208 kcal Sałatka warzywna z jajkiem Chef select208 kcal Pierogi Z Kapustą I Grzybami209 kcal Powidła Śliwkowe Sympathica209 kcal Kotlet Cordon Bleu Szynka I Ser 209 kcal Pasztet Kremowy Z Drobiem I Pomidorami - Drop209 kcal Ciecierzyca Sałatka Z Kiełbasą Jałowcową209 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking