Produkty Produkty gotowe

Sałatka Z Tunczykiem Mozzarela

327 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie327 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 24 g Tłuszcz 22 g Węgle 10 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia327 kcal
Białko24 g
Tłuszcz22 g
Węglowodany10 g

Jak spalić 100 g — ok. 327 kcal

82min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pasta Tom Yum322 kcal Sałatka Chrzanowa Z Irmy322 kcal Tortilla Wraps Plain El Tequito323 kcal Koktail Smoothie Fitmania326 kcal Pasta Z Tofu I Cebulą - Toppo326 kcal Sałatka Z Tunczykiem Mozzarela327 kcal Fasola Haricot Konserwa328 kcal Pasztecik Z Mięsem329 kcal Fix Knorr Spaghetti Bolognese329 kcal Sos Gulasz Naturalny Knorr329 kcal Gulasz Knorr Naturlanie Smaczne329 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking