Produkty Przyprawy i dodatki Liberator

Sardines A La Sauce Tomate Liberator

Liberator · EAN 6111003030933

171 kcal
w porcji (1 can (125 g))

czyli 137 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie137 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 17 g Tłuszcz 6,8 g Węgle 2 g
Sardines A La Sauce Tomate Liberator

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 can (125 g)
Energia137 kcal171 kcal
Białko17 g21,25 g
Tłuszcz6,8 g8,5 g
w tym nasycone2,2 g2,75 g
Węglowodany2 g2,5 g
w tym cukry1 g1,25 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,08 g1,35 g

Jak spalić porcję (1 can (125 g)) — ok. 171 kcal

43min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Musztarda kremska Rikka137 kcal Spaghetti 4 Sery Z Brokułami - Knorr137 kcal Musztarda Kremska - Develey137 kcal Vegeta137 kcal Papirus Pergamin Do Smażenia Bez Dodatku Tłuszczu - Winiary137 kcal Sardines A La Sauce Tomate Liberator137 kcal Sos Chili Tajski Słodko-Pikantny - Vifon138 kcal Sos Chilli Słodki138 kcal Sos Chilli Słodki - Vifon138 kcal Sos Chilli138 kcal Ketchup Pikantny Mikado138 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking