Produkty Nabiał i jaja

Ser Halloumi

· EAN 5290093004190

100 kcal
w porcji (32 g)

czyli 313 kcal w 100 g · 5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie313 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 25 g Węgle 2 g Sól 2,46 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ser Halloumi
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 32 g
Energia313 kcal100 kcal
Białko20 g6,4 g
Tłuszcz25 g8 g
w tym nasycone16 g5,12 g
Węglowodany2 g0,64 g
w tym cukry1,4 g0,45 g
Sól2,46 g0,79 g

Składniki i alergeny

Mleko krowie, mleko owcze, mleko kozie, sól morska, podpuszczka mikrobiologiczna, mięta suszona

Jak spalić porcję (32 g) — ok. 100 kcal

25min marszu
14min roweru
10min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Tylżycki W Plastrach - Światowid 312 kcal Jogurt Truskawkowy Pitny Milko312 kcal Ser Topiony Z Mleka Koziego312 kcal Ser Bułgarski Typu Feta313 kcal Ser Żółty Mocny - Brest Litowsk313 kcal Ser Halloumi313 kcal Ser Edamski - Kaufland314 kcal Ser Edam In Slices Kaufland314 kcal Żółtko Jaja Kurzego314 kcal Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes314 kcal Ser Wędzony Salami - Królewski315 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking