Produkty Nabiał i jaja

Ser Kanapkowy Cream Cheese Yogurt - Kaufland

169 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie169 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 14 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia169 kcal
Białko7 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 169 kcal

42min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Ricotta Galbani169 kcal Konfitura Niskosłodzona Truskawka169 kcal Serek Twarogowy Z Pieprzem - Pilos169 kcal Serek Twarogowy W Plastrach - Pilos169 kcal Ser Twarogowy W Pilastrach Piłkę169 kcal Ser Kanapkowy Cream Cheese Yogurt - Kaufland169 kcal Jajko Sadzone Na Oleju170 kcal Jajecznica Z 2 Jaj Na Maśle Klarowanym170 kcal Pasta Budwig170 kcal Pierogi Ruskie Vogt170 kcal SEREK ŚMIETANKOWY170 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking