Produkty Nabiał i jaja

Ser Maasdamer 17%

275 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie275 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 31 g Tłuszcz 17 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia275 kcal
Białko31 g
Tłuszcz17 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 275 kcal

69min marszu
39min roweru
28min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Manuri275 kcal Ser Kozi - Manouri275 kcal Ser Feta - Kolios275 kcal Feta Kolios275 kcal Ser Feta Grecki W Solance275 kcal Ser Maasdamer 17%275 kcal Ser Twarogowy Z Mascarpone Naturalny - Pilos276 kcal Ser Tostowy276 kcal Ser Biały Kozi Buche De Chevre276 kcal Serek Śmietankowy W Plastrach Pomidor, Papryka, Bazylia - Piątnica276 kcal Ser Mozzarella - Galbani276 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking