Produkty Nabiał i jaja

Ser Podpuszczkowy Ementaler Tłusty

330 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie330 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 29 g Tłuszcz 23 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia330 kcal
Białko29 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany2 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 330 kcal

83min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Kaszkwał Światowid z gór327 kcal Ser Salami Bluedino 327 kcal Mleko Skondensowane 460 G - Netto328 kcal Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Emmentaler 45%330 kcal Ser Gorgonzola330 kcal Ser Podpuszczkowy Ementaler Tłusty330 kcal Ser Topiony Cheddar333 kcal Ser Fromage De Normandie333 kcal Ser Ozzarella - Lovilo333 kcal Ser Podpuszczkowy Brie Pełnotłusty334 kcal Ser Żółty Szwajcarski Pasteryzowany334 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking