Produkty Nabiał i jaja Pilos

Ser Twarogowy Płatek - Pilos

Pilos

178 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie178 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 14 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia178 kcal
Białko9 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany4 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 178 kcal

45min marszu
25min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Twarogowy Kanapkowy Z Ziołami178 kcal Mleko Kokosowe - Thai Coco178 kcal Deser After Eight - Nestle178 kcal Serek Twarogowy Płatek - Pilos178 kcal Serek Twarogowy Platek Z Ziolami178 kcal Ser Twarogowy Płatek - Pilos178 kcal Butter179 kcal Serek Kremowy Z Pomidorami I Bazylią Apetina - Arla179 kcal Serek Kozi Z Figą Chavroux179 kcal Mozzarella Light Tesco179 kcal Serek Kremowy Apetina Arla179 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking