Produkty Nabiał i jaja

Ser Z Mleka Koziego Podpuszczkowy

296 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie296 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 25 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia296 kcal
Białko16 g
Tłuszcz25 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 296 kcal

74min marszu
42min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Biały Owczy Spod Fetry296 kcal Ser Topiony Kremowy Z Ziołami296 kcal Ser Topiony Kremowy Z Salami296 kcal Ser Topiony Kremowy Z Pieczarkami296 kcal Ser Topiony Kremowy Z Papryką296 kcal Ser Z Mleka Koziego Podpuszczkowy 296 kcal Ser Na Grilla Sirtakis297 kcal Płatki Płatki Kukurydziane Z Mlekiem, Rodzynkami I Bananem297 kcal Ser Żółty Bayerntaler Leicht - Zott298 kcal Ser Sofra298 kcal Pasta Z Pestkami Słonecznika298 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking