Produkty Nabiał i jaja

Ser Żółty Roumy

374 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie374 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 30 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia374 kcal
Białko25 g
Tłuszcz30 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 374 kcal

94min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Pleśniowy Blue - Sekret Mnicha373 kcal Owsianka Z Kawałkami Moreli374 kcal Odżywka Białkowa Kfd Wpi 90374 kcal Ser Kozi W Kawałku Z a374 kcal Ser Żółty W Plastrach Tylżycki - Hochland374 kcal Ser Żółty Roumy374 kcal Ser Pimento Pasteryzowany375 kcal Ser Emmental - Milbona378 kcal Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pełnotłusty379 kcal Abteikase Cremig Ser Żółty Dojrzewający Pełnotłusty379 kcal Ser Cheddar Mlekowita379 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking