Produkty Nabiał i jaja

Serek Philadelphia Light

250 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie250 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 58 g Tłuszcz 24 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia250 kcal
Białko58 g
Tłuszcz24 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 250 kcal

63min marszu
36min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Mozzarella - Lara250 kcal Ser Biały Kozi Petit Chevre Doux250 kcal Ser Kozi 12 Petit Chevres Aux Herbes - President250 kcal Serek Puszysty Z Cebulą I Szczypiorkiem Łaciaty - Mlekpol250 kcal Serek Z Gruszką I Jabłkiem - Almette250 kcal Serek Philadelphia Light250 kcal Mozzarella Kulka Sottile Gusto251 kcal Ser Mozzarella Kulki - Sottile Gusto251 kcal Mozzarella 220G251 kcal Ser Mozzarella W Zalewie - Sottile Gusto251 kcal Mozarelka251 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking