Produkty Nabiał i jaja

Serek Podpuszczkowy Maślany

259 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie259 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 25 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia259 kcal
Białko5 g
Tłuszcz25 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 259 kcal

65min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Borowikowy Las - Turek259 kcal Serek Snøfrisk Naturell259 kcal Ser Topiony Gouda - Lactima259 kcal Beskidzka Zakąska Serowa Wędzone Paski - Marfor259 kcal Serek Kanapkowy Z Czosnkiem I Ziołami - Hochland259 kcal Serek Podpuszczkowy Maślany 259 kcal Serek - Tartare260 kcal Serek Kanapkowy Ze Szczypiorkiem - Hochland260 kcal Ser Apetina Classic W Kostkach - Arla260 kcal Ser Żółty Hit Z Ryk Light260 kcal Ser Feta Bosnisk Vit260 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking