Produkty Potrawy wegetariańskie

Serek Tofu Miękki

61 kcal
w 100 g

3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie61 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 4 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia61 kcal
Białko7 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany2 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 61 kcal

15min marszu
9min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

100% roślinny łosoś wędzony w plastrach Purella61 kcal Szpinak Po Zielonogórsku61 kcal Mix Warzyw Na Gorąco Do Naleśnika Włoszczyzna, Fasolka Szparagowa, Marchewka Z Groszkiem, Groszek61 kcal Sos Pomidorowy - Barilla61 kcal Mleko Sojowe Czekoladowe61 kcal Serek Tofu Miękki61 kcal Sajgonka Z Warzywami Nadzienie-24G62 kcal Sajgonki Z Warzywami Nadzienie-24 G62 kcal Surówka Z Pora I Jabłka Bez Majonezu63 kcal Napój Kokosowo-Ryżowy Joya 64 kcal Mleko Ryżowo-Kokosowe Joya64 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking