Produkty Słodycze, desery, ciasta

Sernik Królewski

· 520g · EAN 5900437086057

256 kcal
w porcji (90g)

czyli 284 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie284 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 15 g Węgle 22 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Sernik Królewski
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 90g
Energia284 kcal256 kcal
Białko14 g12,6 g
Tłuszcz15 g13,5 g
w tym nasycone7,9 g7,11 g
Węglowodany22 g19,8 g
w tym cukry19,9 g17,91 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,58 g0,52 g

Składniki i alergeny

mąka pszenna, cukier, skrobia, kakao, substancje spulchniające (difosforan disodowy, wodorowęglan sodu), aromat, sól.

gluten

Jak spalić porcję (90g) — ok. 256 kcal

64min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Ciastka Owsiane Bezglutenowe283 kcal Ciastko Krówka284 kcal Big Milk Bambi Chocolate284 kcal Lody Jak Dawniej Miętowe284 kcal Ciasto Krówka284 kcal Sernik Królewski284 kcal Muffiny Z Jagodami Domowe Wypieki Z 2% Mlekiem285 kcal Lody Duże W Kubku W Polewie Karmelowej McDonald's285 kcal Ciasto Z Owocami Jabłka285 kcal Muffinki285 kcal Ciasto Z Owocami285 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking