Produkty Słodycze, desery, ciasta Odra

Sezamki/Sesame Odra

Odra · 27 g · EAN 5900278011058

145 kcal
w porcji (27g)

czyli 537 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie537 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 29 g Węgle 52 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Sezamki/Sesame Odra
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 27g
Energia537 kcal145 kcal
Białko15 g4,05 g
Tłuszcz29 g7,83 g
w tym nasycone4,8 g1,3 g
Węglowodany52 g14,04 g
w tym cukry37 g9,99 g
Błonnik7 g1,89 g
Sól0,03 g0,01 g

Składniki i alergeny

Ziarno sezamowe (47%), syrop glukozowy, cukier. Może zawierać orzeszki arachidowe inne orzechy.

Jak spalić porcję (27g) — ok. 145 kcal

36min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Czekolada Orzechowa - E. Wedel537 kcal Baton Papita Karmel537 kcal Wafelek Grześki Gofree Czekoladowe Z Orzechami537 kcal Baton Kitkat White537 kcal Czekolada Gorzka 537 kcal Sezamki/Sesame Odra537 kcal Buckwheat Crispie Cookies Frank&Oli538 kcal Cukierek Michałek Biały538 kcal Cukierek Biały Michałek538 kcal Wafelek Princessa Orzechowa538 kcal Wafelek Princessa Mleczna538 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking