Skrzydełka z kurczaka barbecue 8 szt.
592
kcal
w porcji (320 g)
w porcji (320 g)
czyli 185 kcal w 100 g · 30% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 17 g
Tłuszcz 11 g
Węgle 4 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 320 g |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | 592 kcal |
| Białko | 17 g | 54,4 g |
| Tłuszcz | 11 g | 35,2 g |
| w tym nasycone | 3,4 g | 10,88 g |
| Węglowodany | 4 g | 12,8 g |
| w tym cukry | 3 g | 9,6 g |
| Sól | 1,2 g | 3,84 g |
Jak spalić porcję (320 g) — ok. 592 kcal
148min marszu
85min roweru
59min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Restaurant Meal184 kcal
Meksykański Ryż Box Powiększony184 kcal
Skrzydełka z kurczaka barbecue 5 szt.185 kcal
Lody o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym (w kubeczku)185 kcal
Mcwrap Śniadaniowy Wieprzowy Z Jajecznicą185 kcal
Skrzydełka z kurczaka barbecue 8 szt.185 kcal
Pizza Rimini (średnia, ciasto tradycyjne)186 kcal
Fruit rolls pomme myrtille Bob Snail186 kcal
McFlurry KitKat z polewą truskawkową186 kcal
Kroker Z Indyka187 kcal
Creamies Krówka188 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking