Produkty Słodycze, desery, ciasta slaskie oblaty

Śląskie oblaty tradycyjne słodkie slaskie oblaty

slaskie oblaty · 30g · EAN 5907666575154

422 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie422 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10,8 g Tłuszcz 6,8 g Węgle 78 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Śląskie oblaty tradycyjne słodkie slaskie oblaty
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia422 kcal
Białko10,8 g
Tłuszcz6,8 g
w tym nasycone0,7 g
Węglowodany78 g
w tym cukry11,9 g
Błonnik2,8 g
Sól0,1 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna, cukier, olej rzepakowy.

gluten

Jak spalić 100 g — ok. 422 kcal

106min marszu
60min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Baton Crunchy Zurawina, Malina Sante422 kcal Baton Crunchy Żurawina, Malina - Sante422 kcal Ciasteczka Owsiane Z Czarnuszką422 kcal Chipsy Błonnikowe Czosnek422 kcal Baton Crunchy Żurawinowo - Malinowy W Polewie Jogurtowej422 kcal Śląskie oblaty tradycyjne słodkie slaskie oblaty422 kcal Miodowy Kłos Jabłko Lyson422 kcal Baton Nesquik Z Płatkami I Mlekiem423 kcal Pierniki - Katarzynki423 kcal Toruńskie Perniki - Katarzynki W Czekoladzie423 kcal Baton Kinder Pinguin Malina423 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking