Produkty Nabiał i jaja

Śmietana 15%

157 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie157 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 15 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia157 kcal
Białko3 g
Tłuszcz15 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 157 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Mozarella Light - Zott157 kcal Zotarella Light157 kcal Deser Panna Cotta157 kcal Serek Lekki - Twój Smak157 kcal Deser Twarogowy Kakaowy157 kcal Śmietana 15%157 kcal Jajko Przepiórcze158 kcal Twaróg Francuski Z Mleka Koziego158 kcal Serek Delikate Z Jogurtem158 kcal Ser Twarogowy Kozi 150 G La Cabrette France - Rians158 kcal Serek Biały Kiri Light158 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking