Produkty Produkty gotowe

Śniadanie Standardowe: Szynka Konserwowa, Parówka, Sosik, Herbata.

300 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie300 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 11 g Węgle 30 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia300 kcal
Białko21 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany30 g

Jak spalić 100 g — ok. 300 kcal

75min marszu
43min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Ciğ Köfte Adet298 kcal Kotlet Ryżowy299 kcal Roladki Śledziowe W Kremie Musztardowym299 kcal Body Chief Ii Śniadanie 2300 kcal Warzywa Na Patelnię Z Kurczakiem300 kcal Śniadanie Standardowe: Szynka Konserwowa, Parówka, Sosik, Herbata.300 kcal Sos Spaghetti Knorr Naturalnie Smaczne302 kcal Fresh Sandwich Szynka302 kcal Kanapka Pierre Baguette Fresh Sandwich Szynka Orlen Stop Cafe302 kcal Świeże tortellini z surowej szynki i sera Rana302 kcal Tortilla Wraps Mission303 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking