Produkty Kasze, makarony, zboża SnackDay

Soczewica BBQ SnackDay

SnackDay · EAN 4335619262669

263 kcal
w porcji (60 g)

czyli 438 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie438 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 14 g Węgle 50 g Sól 3,05 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 60 g
Energia438 kcal263 kcal
Białko26 g15,6 g
Tłuszcz14 g8,4 g
w tym nasycone2 g1,2 g
Węglowodany50 g30 g
w tym cukry1,8 g1,08 g
Błonnik3,9 g2,34 g
Sól3,05 g1,83 g

Jak spalić porcję (60 g) — ok. 263 kcal

66min marszu
38min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Mąka Sojowa436 kcal Musli Z Płatkami Owsianymi Vitalis - Dr. Oetker438 kcal Krakersy Original Premium438 kcal Płatki Mussli Tropical Fitella - Gellwe438 kcal Otręby Pszenne Multiflakes438 kcal Soczewica BBQ SnackDay438 kcal Płatki Granola Gorzka Czekolada439 kcal Mieszanka Studencka Genuss Plus439 kcal Granola440 kcal Płatki Granola Owocowa Fruits Clusters440 kcal Płatki Sante Czek440 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking