Produkty Warzywa

Soczewica Ugotowana Bez Soli

116 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie116 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 0 g Węgle 30 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia116 kcal
Białko12 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany30 g
Błonnik8 g

Jak spalić 100 g — ok. 116 kcal

29min marszu
17min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Sałatka Grilowany Kurczak Premium115 kcal Ciecierzyca Konserwowa - Metelliana115 kcal Tomato concentrate Carrefour Extra116 kcal Marchewka Po Libańsku116 kcal Rabarbar Z Cukrem Ugotowany116 kcal Soczewica Ugotowana Bez Soli116 kcal Ciecierzyca Konserwowa Z a117 kcal Kukurydza Konserwowa - Rolnik118 kcal Kukurydza Rolnik118 kcal Surówka Z Selera - Zph Witamina118 kcal Sałatka Z Roszponką Pomidorem I Mozzarellą118 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking