Produkty Fastfood Lay's

Spicy Chiken Lay's

Lay's · EAN 5900259125880

672 kcal
w porcji (130 g)

czyli 517 kcal w 100 g · 34% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie517 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,6 g Tłuszcz 30 g Węgle 52 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Spicy Chiken Lay's
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 130 g
Energia517 kcal672 kcal
Białko6,6 g8,58 g
Tłuszcz30 g39 g
w tym nasycone2,3 g2,99 g
Węglowodany52 g67,6 g
w tym cukry1,6 g2,08 g
Błonnik4,7 g6,11 g
Sól1,18 g1,53 g

Jak spalić porcję (130 g) — ok. 672 kcal

168min marszu
96min roweru
67min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Max karbowane papryka Lay's517 kcal Spicy Paprika Lays517 kcal Snack festival - grilled chicken style Przysnacki517 kcal Prażynki Solone Beskidzkie - Aksam517 kcal Chipsy Ziemniaczane517 kcal Spicy Chiken Lay's517 kcal Chrupki Monster Munch518 kcal Monster Munc 518 kcal Crunchips X-Cut Solony518 kcal Crunchips X-CUT Kebab Lorenz518 kcal x-cut Lorenz518 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking