Produkty Kasze, makarony, zboża Alesto

Sunflower seeds Alesto

Alesto · 500 g · EAN 20350437

616 kcal
w porcji (100 g)

czyli 616 kcal w 100 g · 31% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie616 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21,4 g Tłuszcz 53,9 g Węgle 5,1 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Sunflower seeds Alesto
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia616 kcal616 kcal
Białko21,4 g21,4 g
Tłuszcz53,9 g53,9 g
w tym nasycone4,5 g4,5 g
Węglowodany5,1 g5,1 g
w tym cukry3,4 g3,4 g
Błonnik12,6 g12,6 g
Sól0,05 g0,05 g

Składniki i alergeny

Nasiona słonecznika, łuskane, Może zawierać orzeszki ziemne, inne orzechy i gluten pszenny,

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 616 kcal

154min marszu
88min roweru
62min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Pistacje Prażone Solone Bakador615 kcal Orzeszki ziemne prażone SPAR615 kcal Migdały w płatkach Bakalland615 kcal Orzeszki ziemne smażone i solone Felix615 kcal Migdały Mielone (Mąka) Bio Planet SA616 kcal Sunflower seeds Alesto616 kcal Mandeln K-Bio617 kcal Pestki dyni bez łupiny Bakaliowy SNACK617 kcal Słonecznik Łuskany BakaD'Or617 kcal Słonecznik łuskany Alesto618 kcal Pistacje niesolone prażone BakaDOr618 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking