Produkty Produkty gotowe

Surówka Ukraińska - Dominik

· 300 g · EAN 5907464904880

315 kcal
w porcji (300g)

czyli 105 kcal w 100 g · 16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie105 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 8 g Węgle 7 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Surówka Ukraińska - Dominik
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 300g
Energia105 kcal315 kcal
Białko1 g3 g
Tłuszcz8 g24 g
w tym nasycone0,6 g1,8 g
Węglowodany7 g21 g
w tym cukry10,6 g31,8 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,2 g3,6 g

Jak spalić porcję (300g) — ok. 315 kcal

79min marszu
45min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sos Tikka Masala Patak's105 kcal Parówki W Cieście_Mk105 kcal Przecier Pomidorowy - Pudliszki105 kcal Sałatka Grecka105 kcal Spaghetti Z Mięsem I Sosem Pomidorowym105 kcal Surówka Ukraińska - Dominik105 kcal Bitki Wołowe106 kcal Wołowina Z Cukinią, Kapustą , Cebulką Na Oliwie Z Oliwek106 kcal Skrzydełka W Miodzie106 kcal Gulasz Po Węgiersku106 kcal Kapusta Modra106 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking