Surówka z marchewki Lidl

Lidl · 300 g · EAN 4335619006690

258 kcal
w porcji (300 g)

czyli 86 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie86 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 0,7 g Tłuszcz 3,4 g Węgle 12,4 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 300 g
Energia	86 kcal	258 kcal
Białko	0,7 g	2,1 g
Tłuszcz	3,4 g	10,2 g
w tym nasycone	0,3 g	0,9 g
Węglowodany	12,4 g	37,2 g
w tym cukry	12,4 g	37,2 g
Błonnik	1,6 g	4,8 g
Sól	0,97 g	2,91 g

Składniki i alergeny

85% marchew, 8% sos majonezowy (olej rzepakowy, woda, ocet spirytusowy, cukier, żółtko jaja w proszku, sól, stabilizator: guma guar), cukier, sól, chrzan tarty (korzeń chrzanu, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; sól), regulator kwasowości: kwas cytrynowy.

Jak spalić porcję (300 g) — ok. 258 kcal

65min marszu

37min roweru

26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kurczak Duszony Z Papryką86 kcal Chilli Con Carne Puszka86 kcal Quorn Chicken Fillets 2 Filety86 kcal Sos Arrabiata 86 kcal Chłopski Garnek Winiary86 kcal Surówka z marchewki Lidl86 kcal Bulion Z Kury87 kcal Ziemniaki W Mundurkach87 kcal Pomysł Na Kurczaka Z Pieczarkami - Winiary87 kcal Nasi Goreng 87 kcal Sos Grzybowy Z Pieczarkami I Szczypiorem - Knorr87 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking