Produkty Warzywa

Szpinak Ze Śmietaną

52 kcal
w 100 g

3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie52 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 3 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia52 kcal
Białko2 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany3 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 52 kcal

13min marszu
7min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Moja Surówka Z Kapusty I Abmjolkiem52 kcal Mieszanka Warzywna Marchewka I Groszek 450 Mrożonka52 kcal Bob Konserwowy52 kcal Bób Konserwowy52 kcal Mix Sałat - Delicious Valley52 kcal Szpinak Ze Śmietaną52 kcal Karczochy Gotowane Bez Soli53 kcal Warzywa Pieczone W Piekarniku53 kcal Koktajl Warzywny Pomarańczowy - Benefit53 kcal Warzywa Na Patelnię - Kaufland53 kcal Warzywa Na Patelnię - Green Grocer's53 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking